
Eine ausgewogene Ernährung, ein ausgewogener Geist!
Hast Du schon mal etwas von der Darm-Hirn-Achse gehört? Wusstest Du, dass sie in in beide Richtungen funktioniert? Dass das Hirn Signale an den Darm senden kann ist uns allen klar: durch eine gedankliche Stressreaktion - z.B. der Gedanke an…