Beschreibung
Geschälte Bio Hanfsamen
Unsere Bio Hanfsamen stammen aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft. Unsere Hanfnüsse erhalten Sie geschält und ungeröstet sowie in Rohkostqualität, garantiert ohne jegliche Zusätze – eben einfach Bio. Die geschälten Hanfsamen lassen sich gut in den unterschiedlichsten Gerichten verwenden und bestechen mit ihrem milden nussigen Geschmack. Sie schmecken sehr sanft und weich und sind hellgelb gefärbt.
Da die Nüsse kein THC enthalten können diese täglich gegessen werden und sind für eine Vielzahl von Speisen genau das richtige Topping.
Zu welchen Gerichten passen Bio Hanfsamen besonders gut?
Ein absoluter Klassiker ist Körnerbrot mit verschiedenen Körnern und Saaten. Bio Hanfsamen ist hier eine schöne Ergänzung. Doch Hanfsamen machen sich eigentlich in den verschiedensten Gebäcken gut – von Müslikeksen bis zum veganen Cookie.
Ein leckeres, veganes Pesto mit Hanfsamen erhalten Sie, wenn Sie frische Kräuter hacken und mit etwas Olivenöl, gepresstem Knoblauch und Zitronensaft vermischen und anschließend die Hanfnüsse unterheben.
Die geschälten Hanfsamen sind weich und sehr bekömmlich. Sie können pur in Aufstrichen, Smoothies, Gemüsegerichten oder Süßspeisen verwendet werden. Auch als Topping für Salate, Bowls, Butterbrot und Müsli eignen sich die geschälten Hanfsamen. So decken Sie kinderleicht und mit nussigem Geschmack Ihren täglichen Omega-3-Bedarf!
Ihrer kulinarischen Kreativität sind keine Grenzen gesetzt! Sehr beliebt bei Veganer:innen ist z.B. die Zubereitung einer pflanzlichen Milch. Weitere Rezepte findest Du in unserem Rezeptebuch!
| Energie | 2358 kJ / 564 kcal |
| Gesamtfett | 45,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,4 g |
| davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 5,8 g |
| davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 35,4 g |
| davon Omega-3-Fettsäuren | 7,9 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Ballaststoffe | 5,4 g |
| Eiweiß | 32,3 g |
| Salz | 0,040 g |
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