DOCTOR RAW – Pack de bonheur

Description

Synergie des ingrédients

Le pack bonheur réunit quatre ingrédients actifs qui agissent en synergie pour soutenir votre santé mentale et votre bien-être émotionnel.
Le lithium ionique pourrait stabiliser l’humeur, tandis que l’huile oméga-3 végétalienne pourrait réduire l’inflammation et éventuellement favoriser le fonctionnement du cerveau.
Le L-tryptophane et le 5-HTP sont des précurseurs de la sérotonine et de la mélatonine qui peuvent améliorer votre humeur et votre sommeil.
Ensemble, ces ingrédients offrent un soutien complet à votre équilibre mental et émotionnel.

Mode d’action des différents produits

• Lithium ionique: ce minéral essentiel aide à stabiliser l’humeur et à réduire le stress.
  Il a un effet neuroprotecteur et peut favoriser la régénération des cellules nerveuses.
• Huile végétalienne d’oméga-3: riche en EPA et DHA, elle est soupçonnée de soutenir la fonction cérébrale, de réduire l’inflammation et de favoriser la santé cardiaque.
  Les acides gras oméga-3 sont essentiels pour la formation des membranes cellulaires du cerveau.
• L-tryptophane: cet acide aminé est un précurseur de la sérotonine et de la mélatonine, qui régulent votre humeur et contrôlent votre rythme veille-sommeil.
  Il contribue également à la production de niacine (vitamine B3).
• 5-HTP: directement dérivé du tryptophane, le 5-HTP franchit plus facilement la barrière hémato-encéphalique et est rapidement converti en sérotonine.
  Il agit directement sur la régulation de l’humeur et peut éventuellement atténuer les troubles du sommeil.

Conséquences d’une carence

• Lithium ionique: une carence peut entraîner des troubles de l’humeur, une sensibilité accrue au stress et des troubles cognitifs.
• Huile végétalienne d’oméga-3: une carence en acides gras oméga-3 peut entraîner des problèmes de mémoire, des troubles de l’humeur et un risque accru d’inflammation.
• L-tryptophane: une carence en tryptophane peut entraîner des états dépressifs, des troubles du sommeil et de l’anxiété.
• 5-HTP: une carence peut entraîner un faible taux de sérotonine, ce qui peut provoquer une dépression, de l’anxiété et des problèmes de sommeil.

Note sur les recettes

Pour la prise, veuillez consulter les pages des produits respectifs

Bon à savoir !
Historique des tissus

• Lithium ionique: les sels de lithium ont été utilisés pour la première fois au 19e siècle pour traiter la goutte.
  Dans les années 1940, leurs propriétés stabilisatrices de l’humeur ont été reconnues, ce qui a conduit à leur utilisation actuelle en psychiatrie.
• Huile végétalienne oméga-3: les acides gras oméga-3 ont fait l’objet de recherches intensives dans les années 1970, lorsque les scientifiques ont découvert les faibles taux de maladies cardiaques chez les Esquimaux qui avaient un régime riche en poisson.
  Aujourd’hui, les sources végétales telles que les huiles d’algues sont devenues populaires en tant qu’alternatives végétaliennes.
• L-tryptophane: cet acide aminé a été découvert au début du 20e siècle et son rôle dans la production de sérotonine a été étudié dans les années 1960.
  Les préparations à base de tryptophane sont utilisées comme compléments alimentaires depuis les années 1980.
• 5-HTP: Dans les années 1970, le 5-HTP est devenu célèbre en tant que stimulant naturel de l’humeur.
  Il est extrait des graines de la plante africaine Griffonia simplicifolia et est utilisé dans la médecine traditionnelle pour traiter la dépression et les troubles du sommeil.