Poudre de racine d’ashwagandha

Avec la force du cheval – 100g de poudre d’ashwaganda pure

Le nom scientifique de l’ashwagandha est Withania somnifera, la plante est également connue sous le nom de baie du sommeil, ginseng indien ou cerise d’hiver. Originaire d’Inde, d’Afrique et du bassin méditerranéen, elle est utilisée depuis plus de 3 000 ans dans la médecine ayurvédique. Le nom qui nous est le plus familier – à savoir « ashwagandha » – signifie « odeur de cheval ». Il y a plusieurs raisons à cela : d’une part, l’odeur de la racine est assez intense, d’autre part, il s’agit d’une allusion à la force des animaux, qui est également signifiée d’un point de vue sexuel. En effet, non seulement le désir et l’endurance, mais même le pouvoir de procréation sont censés augmenter grâce à cette plante légendaire. Certaines études cliniques ont pu confirmer une augmentation du nombre de spermatozoïdes et du taux de testostérone.