Liposomales Ashwaganda

Beschreibung

„Der schlafbringende Wissenschaftler“ – oder auch die Schlafbeere

Ashwagandha, auch als “Winterkirsche” oder “Schlafbeere” bekannt oder abgeleitet von ihrem botanischen Namen Withania somnifera, was soviel heißt wie „der schlafbringende Wissenschaftler“, ist seit Jahrtausenden ein fester Bestandteil der ayurvedischen Medizin. Es wird traditionell eingesetzt, um Stress, Ängste und Schlafstörungen zu lindern und das Immunsystem zu stärken. Dennoch wirkt Ashwaganda nicht wie ein Schlafmittel, sondern eher indirekt: durch gesunde Hormonaussschüttungen und Regulation des Nervenssystem, soll der Schlaf erholsamer und tiefer werden. Mit Ashwagandha werden die besonders entspannenden Tiefschlafphasen leichter erreicht, wodurch der Körper auch noch besser regeneriert.

Reich an bioaktiven Stoffen wie Alkaloiden, Saponinen und Withanoliden, überzeugt Ashwagandha zudem durch antioxidative, entzündungshemmende und immunregulierende Eigenschaften

Liposomale Technologie: Modernste Wissenschaft trifft Ayurveda

Wir setzen auf hochwertige Inhaltsstoffe und modernste Technologie.

Bis zu 140x höhere Bioverfügbarkeit – für eine schnellere und effektivere Wirkung.
Gezielte Zellaufnahme – Wirkstoffe gelangen unversehrt in die Zellen.
Längere Wirkdauer – Liposomen schützen vor frühzeitigem Abbau.

Doctor Raw bietet damit eine der höchstdosierten Ashwagandha-Ergänzungen weltweit.

Ashwagandha im Ayurveda

Im Ayurveda wird Ashwagandha als bedeutendes Rasayana geschätzt – ein Mittel zur Förderung von Vitalität und Langlebigkeit. Rasayanas sollen laut ayurvedischer Lehre die Gewebe stärken, das Immunsystem unterstützen sowie Ausdauer und Körperkraft fördern. Zudem wird ihnen zugeschrieben, die Bildung von Ojas – der feinsten Körpermaterie, die mit der Lebenskraft Prana verbunden ist – zu begünstigen.

Während diese Konzepte traditionell auf Beobachtungen beruhen, zeigen moderne wissenschaftliche Untersuchungen, dass Ashwagandha antioxidative Eigenschaften besitzen und zum Zellschutz beitragen kann. Dadurch wird eine Brücke zwischen traditionellem Wissen und aktuellen Forschungsergebnissen geschlagen.

Die Vorteile von liposomalem Ashwagandha im Überblick

Stressreduktion & Cortisol-Senkung

Eine Studie aus dem Jahr 2012 untersuchte die Auswirkungen eines Ashwagandha-Wurzelextrakts auf das Stressempfinden. Dazu nahmen 64 Teilnehmende über einen Zeitraum von zwei Monaten zweimal täglich 300 mg des Extrakts ein. Eine Kontrollgruppe erhielt ein Placebo.

Am Ende des Untersuchungszeitraums zeigte sich, dass die Teilnehmenden, die Ashwagandha erhalten hatten, im Vergleich zur Placebo-Gruppe einen um 30 % niedrigeren Cortisolspiegel aufwiesen. Zudem berichteten sie von einem um 64 % reduzierten subjektiven Stressempfinden. Auch Beschwerden wie Schlaflosigkeit und Angstzustände traten bei diesen Teilnehmenden um 70 % seltener auf.

In einer weiteren Vergleichsstudie erzielte die Ashwagandha-Gruppe ähnliche oder bessere Ergebnisse als eine Placebo-Gruppe, die zusätzlich psychotherapeutische Unterstützung erhielt. Weitere Untersuchungen zeigten Parallelen zwischen der Wirkung von Ashwagandha und gängigen Medikamenten wie Lorazepam und Imipramin, jedoch ohne deren berichtete Nebenwirkungen.

Stärkung des Immunsystems

Ashwagandha steigert die Aktivität natürlicher Killerzellen (NK-Zellen), die für die Abwehr von Viren und Tumorzellen essenziell sind. Die liposomale Form ermöglicht eine direkte Wirkung dort, wo der Körper sie am meisten braucht.

Anti-Aging: Zellschutz & Verjüngung

Ashwagandha unterstützt die Telomerase, ein Enzym, das die Zellalterung verlangsamt. Die liposomale Technologie maximiert diesen Anti-Aging-Effekt durch optimierte Wirkstoffaufnahme.

Steigerung der kognitiven Leistung

Ashwagandha verbessert Gedächtnis, Konzentration und geistige Klarheit. In Kombination mit Brahmi sorgt es für maximale mentale Leistungsfähigkeit – ideal bei hoher geistiger Beanspruchung.

Ashwagandha und DHEA:

Neben der Senkung des Cortisolspiegels zeigen Studien, dass Ashwagandha auch mit einer Erhöhung von DHEA (Dehydroepiandrosteron) in Verbindung stehen könnte. DHEA gilt als Vorläufer wichtiger Hormone und wirkt als Gegenspieler von Cortisol.

Mit zunehmendem Alter – oft ab 30 Jahren – sinken die DHEA-Spiegel, während Cortisol ansteigt. Dies wird in der Forschung mit verringerter Stressresistenz, Müdigkeit und Erschöpfung in Zusammenhang gebracht. Bei älteren Menschen können die DHEA-Werte nur noch 10–20 % des ursprünglichen Niveaus betragen.

Einige Studien untersuchen zudem mögliche Zusammenhänge zwischen niedrigen DHEA-Werten und langfristigen Gesundheitsfaktoren. Beispielsweise zeigen Tierversuche, dass DHEA mit einer geringeren Tumorrate assoziiert sein könnte.

Die Forschung deutet darauf hin, dass Ashwagandha durch seine potenzielle Wirkung auf Cortisol und DHEA eine Rolle bei der Unterstützung des hormonellen Gleichgewichts spielen könnte. Weitere Studien sind jedoch notwendig, um diese Zusammenhänge genauer zu verstehen.

Herzgesundheit, Ausdauer und hormonelle Balance

Studien deuten darauf hin, dass Ashwagandha verschiedene Körperfunktionen unterstützen kann. So gibt es Hinweise, dass es den Cholesterinabbau in der Leber beeinflussen und das Herz stärken könnte. Beobachtungen zeigen eine mögliche Verbesserung der Herzfrequenz, Kontraktionsfähigkeit und Entspannungsfähigkeit des Herzens. Zudem wurde eine Senkung des Blutdrucks sowie eine Steigerung der kardiorespiratorischen Ausdauer bei Spitzensportlern festgestellt – ohne direkte hormonelle Wirkung, sondern durch hormonelle Regulation.

Besonders interessant ist Ashwagandha im Zusammenhang mit Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto-Thyreoiditis. Als Adaptogen könnte es den Körper bei der Regulation von Stoffwechsel, Nerven, Hormonen sowie bei der Unterstützung von Psyche und Immunsystem begleiten. In einer Studie verbesserten sich nach einer täglichen Einnahme von 600 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt über acht Wochen die Schilddrüsenwerte TSH, T3 und T4 signifikant.

Diese Ergebnisse legen nahe, dass Ashwagandha eine regulierende Rolle bei verschiedenen physiologischen Prozessen spielen könnte. Weitere Forschungen sind jedoch notwendig, um diese Zusammenhänge umfassend zu verstehen.

Nährwerte pro 100 ml

• %NRV = Referenzwerte gemäß LMIV VO (EG) Nr. 1169/2011
  ** Keine Empfehlung vorhanden

Tipp: In Kombination mit Vitamin D3 und K2 könnten diese Effekte ergänzt und verstärkt werden. Mit Vitamin D3 unterstützt Du zahlreiche Körperfunktionen, während Vitamin K2 zur optimalen Verwertung von Vitamin D3 beiträgt.

Wir nutzen basisches Calciumascorbat anstatt Ascorbinsäure!

Das Produkt enthält selbstverständlicherweise nur Wirkstoffe (keine Hilfsstoffe, keine Farbstoffe, keine Konservierungsstoffe, keine technologischen Zusätze wie Binde- und Trennmittel, keine versteckten Zusatzstoffe, frei von Gluten, Geschmacksverstärkern, Lactose, Aromen, Soja)

Verzehrempfehlung
2 x täglich mind. 15 Tropfen oder mehr in ein Glas Wasser oder anderes Getränk geben und trinken.

Hinweise
Nach dem Öffnen innerhalb von  8 Wochen verbrauchen. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für  eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung  und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Hinweis gemäß EU-Verordnung Nr. 1169/2011: Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Geschlossen,  kühl, trocken, lichtgeschützt und stehend lagern.  Schwangere Frauen sollten vor Beginn der Einnahme  Rücksprache mit ihrem Arzt halten.