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Wenn die Stimmung in der dunklen Jahreszeit in den Keller sinkt, dann könnte eine Winterdepression der Grund sein – willkommen im zweiten Teil dieses Artikels! Wir haben über den psychischen Teil im vorherigen Artikel gesprochen, im Folgenden findest Du nun eine kleine Auswahl an Superfoods, die unter Umständen mehr als goldwert sein können. Denn auch … Weiterlesen …

Was ist eine Winterdepression? Eigentlich ist der Name dieses Phänomens selbsterklärend: Die Winterdepression gehört zu den saisonal auftretenden Störungen des Gefühlslebens (SAD = seasonal affective disorder oder saisonal abhängige Depression). Vor allem in nördlichen Regionen Europas ist sie ein großes Thema, denn hier sind die Winter lang, kalt und dunkel. Offiziell leiden unter dieser Art … Weiterlesen …

Chlorophyll | Das grüne Blut – Teil 2 Hello again! Nachdem wir in Teil 1 dieses Artikels zum Thema Chlorophyll so ausführlich erläutert haben, warum Chlorophyll unglaublich gut für uns ist, wissen wir, dass das grün, einfach in unserer Natur liegt und für unsere Gesundheit von enormer Wichtigkeit ist. Denn das Grüne enthält neben dem … Weiterlesen …

Chlorophyll | Das grüne Blut [av_textblock size=“ av-medium-font-size=“ av-small-font-size=“ av-mini-font-size=“ font_color=“ color=“ id=“ custom_class=“ av_uid=’av-kwh31pl8′ admin_preview_bg=“] Und sie verhungerten bei vollen Töpfen – niemals hatte dieser Satz so viel Aussagekraft wie heute. Denn das Essen ist nicht mehr das was es einmal war. Hatte ich vor 50 Jahren einen Teller mit Obst und Gemüse vor … Weiterlesen …

Herzlich Willkommen… auf dem Doctor Raw Blog! Im letzten Eintrag haben wir gelernt, dass Krankheiten nicht einfach genetisch bedingt oder durch Zufall generiert in unser Leben treten – selbst genetische Veranlagungen sind kein unausweichliches Schicksal. Sie sind durch unser Handeln und Denken manifestiert und durch uns selbst beeinflussbar, das erklärt die Epigenetik auf wissenschaftlicher Grundlage … Weiterlesen …

Hallo! Schön, dich wieder hier auf dem Doctor Raw Blog begrüßen zu dürfen. Wie im letzten Eintrag bereits erwähnt, möchten wir nun auf das Thema Epigenetik etwas genauer eingehen. Um das Ganze zu ergänzen, machen wir noch einen kleinen Exkurs in den Bereich der Quantenphysik. An dieser Stelle ist es erst mal wichtig, die Bedeutsamkeit … Weiterlesen …