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Lang, lang ist’s her.. Der wissenschaftliche Name der Pflanze um die es gehen soll, lautet Withania somnifera, sie ist auch als Schlafbeere, indischer Ginseng oder Winterkirsche bekannt. Ursprünglich aus Indien, Afrika und dem Mittelmeerraum stammend wird sie seit über 3000 Jahren in der ayurvedischen Medizin verwendet. Der uns geläufigste Name – nämlich „Ashwagandha“, kommt aus dem … Weiterlesen …

Bienestar y salud a través del sol de casa En los meses oscuros, ¡crece el anhelo de sol! Pero ya nos conoces. Ya tenemos una solución: ¡el sol de casa! Puedes traer el sol a tu casa. Las palabras clave son: Producción de vitamina D, crecimiento del cabello, serotonina y melatonina, rendimiento cognitivo, huesos y … Weiterlesen …

Wohlbefinden und Gesundheit durch die Heimsonne In den dunklen Monaten wächst die Sehnsucht nach Sonne! Aber Du kennst uns ja. Wir haben schon eine Lösung: Und zwar unsere Heimsonne! Du holst Dir damit die Sonne nach Hause. Stichwörter sind: Vitamin-D-Produktion, Haarwachstum, Serotonin und Melatonin, kognitive Leistungsfähigkeit, gesunde Knochen/Zähne, Immunsystem, Grippekiller Die Sonne ist also nicht … Weiterlesen …

Well-being and health through the home sun In the dark months, the longing for sunshine grows! But you know us. We already have a solution: our home sun! You can bring the sun into your home. Keywords are: Vitamin D production, hair growth, serotonin and melatonin, cognitive performance, healthy bones/teeth, immune system, flu killer The … Weiterlesen …

Schon 1992 publizierten Forscher der University of California, Los Angeles (UCLA), eine bahnbrechende Studie, die die lebensverlängernde Wirkung von Vitamin C belegte. Die Wissenschaftler fanden heraus, dass Menschen, die höhere Dosen Vitamin C als Nahrungsergänzungsmittel einnahmen, im Durchschnitt sechs Jahre länger lebten als jene, die auf eine ergänzende Zufuhr verzichteten

Ya en 1992, investigadores de la Universidad de California, Los Ángeles (UCLA), publicaron un estudio pionero que demostraba el efecto prolongador de la vida de la vitamina C. Los científicos descubrieron que las personas que tomaban dosis más elevadas de vitamina C como suplemento dietético vivían una media de seis años más que las que no tomaban suplementos

As early as 1992, researchers at the University of California, Los Angeles (UCLA), published a groundbreaking study that proved the life-prolonging effect of vitamin C. The scientists found that people who took higher doses of vitamin C as a dietary supplement lived on average six years longer than those who did not take supplements

Ego und Liebe können nicht zusammen existieren “Wenn dich jemand auf deine rechte Wange schlägt, dann halte ihm auch die andere hin.”  Der Klassiker, oder?  Mir ist aufgefallen, dass in der Kirche, in der Gesellschaft und in sämtlichen Traditionen der Welt eigentlich immer nur von Nächstenliebe gesprochen wird. Den meisten von uns ist beigebracht worden, dass … Weiterlesen …

El ego y el amor no pueden existir juntos “Si alguien te abofetea en la mejilla derecha, pon también la otra mejilla”. El clásico, ¿verdad? Me he dado cuenta de que en la Iglesia, en la sociedad y en todas las tradiciones del mundo, sólo se habla de amar al prójimo. A la mayoría de … Weiterlesen …